Anti stress massage
Onze Anti stress massage heeft als doel: ontspannen en/of stimuleren van de spieren waardoor de lichamelijke conditie verbetert wordt.
Doordat wij zacht geven tijdens deze massage zal je snel in totale ontspanning zakken en kan je de gedachten in het hoofd even uit te zetten. Uiteraard luisteren we naar jouw wensen en passen we onze massage hierop aan.
Kortom: een zeer effectieve massage op zowel lichamelijk als geestelijk niveau!
Deze massage wordt gegeven door: Desiree, Katerina, Kirsten, Yuliia, Renata & Bas
Wellness massage
Onze Wellness massage heeft als doel: ontspannen en/of stimuleren van de spieren waardoor de lichamelijke conditie verbetert wordt.
Doordat wij gemiddelde druk te geven tijdens deze massage zal je snel merken dat pijnlijke spieren met knopen los komen en ontspanning toe neemt in deze gebieden.
Uiteraard luisteren we naar jouw wensen en passen we onze massage hierop aan.
Kortom: een zeer effectieve massage op spierniveau!
Deze massage wordt gegeven door: Desiree, Katerina, Kirsten, Renata, Bas & Yuliia.
Zwangerschapsmassage
Deze massage geven we bij een zwangerschap van minimaal 14 weken!
De zwangerschap is een periode in het leven van een vrouw die heel bijzonder genoemd mag worden, maar die ook behoorlijk belastend is voor het lichaam.
Gewichtstoename zal ertoe leiden dat je houding zal veranderen en er veel van je spieren gevraagd wordt dus mogen moeder en kind best wat extra aandacht krijgen. Bij het masseren van een aanstaande moeder houden we rekening met de vele veranderingen in zowel lichaam als geest tijdens de zwangerschap.
Hierdoor wijkt de zwangerschapsmassage af van onze wellnessmassage – terwijl we hetzelfde bereiken, namelijk een weldadige ontspanning en bewustwording van moeder en kind.
De effecten zijn onder andere:
- verlichting van lichamelijke klachten, waaronder lage rugklachten
- vermindering van geestelijke en emotionele spanningen
- productie van feel good-hormonen
- vermindering van de aanmaak van stresshormonen
- verbetering van de doorbloeding
- verbeterde nachtrust
Onderbeen / Voet massage
Deze massage is bij uitstek geschikt om je voeten te verwennen en helemaal tot rust te laten komen. Op de voeten bevinden zich reflexzones die corresponderen met lichaamsdelen en organen. De gevoeligheid van deze zones geeft een indicatie van de spanningsverhoudingen in het lichaam. De massage heeft een direct ontspannend effect en heeft ook een gunstige invloed op de energiebalans in het lichaam.
De voetreflexmassage die wij aanbieden is puur ter ontspanning. Indien je op zoek bent naar een therapeutische behandeling gericht op specifieke klachten verwijzen wij je graag door naar een gediplomeerde reflexoloog.
Deze massage wordt gegeven door: Renata, Katerina & Kirsten
Hoofd / Gezicht massage
Met deze massage worden massagetechnieken op het hoofd, gezicht, nek, schouders, bovenrug en armen uitgevoerd. Hierdoor wordt de bloed- en energiedoorstroming gestimuleerd, waardoor blokkades kunnen worden verminderd of zelfs opgeheven.
Het hoofd en gezicht zitten vol zenuwuiteinden en maakt ze daardoor zeer gevoelig voor aanrakingen. Deze massage werkt door de lichte drukmassage ook op geestelijk niveau:
het ontspant de geest, is een vitale oppepper en heeft een stressverlagende werking.
Kaars massage
Een ontspannende massage waarbij niet gewerkt wordt met massageolie maar met een speciaal voor massages geproduceerde kaars. Onze kaarsen zijn handgemaakt en bestaan uit 100% natuurlijke ingrediënten zoals: sheabutter, jojoba, grape-seed oil, silk en huidconditioners, waardoor de huid gevoed en gehydrateerd wordt.
Door opwarming smelt de kaars en wordt de heerlijk geurende, gesmolten olie verdeeld op de huid met penselen. Na deze zachte manier van aanbrengen volgt een ontspannende, stevige massage.
Door de speciale samenstelling wordt de kaarsolie niet zo heet als het bekende kaarsvet maar voelt deze zeer aangenaam warm en zal je een geweldige ontspanning ervaren door de aroma-therapeutische werking van de kaarsolie. Ons doel is je te laten genieten!
Deze massage wordt gegeven door: Desiree, Yuliia, Kirsten, Katerina & Renata.
Hotstone massage
Tijdens de massage met gladde warme basaltstenen wordt gebruik gemaakt van het thermodynamische effect van deze stenen. De warmte dringt diep door in het spierweefsel en verhoogt de lichaamstemperatuur.
Een heerlijke massage waarbij de warme basaltstenen als doel hebben spieren te ontspannen, daarbij is het een ontspannen momentje voor jezelf!
*Wij geven deze massage helaas niet in de warme maanden van het jaar (juni tot september).
Deze massage wordt gegeven door: Desiree & Katerina.
Deep Tissue
Wanneer je klachten niet kunnen worden opgelost door een wellnessmassage of klachtenbehandeling, dan kan een DT massage uitkomst bieden. Tijdens een DT wordt er namelijk meer druk op pijnlijke plekken uitgeoefend waardoor ook diepe knopen en blokkades kunnen worden opgeheven. Dit is zeker niet altijd prettig, maar zorgt op de lange termijn gegarandeerd voor het gewenste resultaat.
Even de tanden op elkaar dus!
Er zijn veel problemen die behandeld kunnen worden met een DT, waaronder nek-,schouder- en rugklachten, hoofdpijn- en migraineklachten, RSI klachten, chronische spanning, slechte houding, ischias of sportletsel.
Deze massage wordt gegeven door: Renata, Denise, Katerina, Kirsten, Sam & Bas.
Sport massage
Onze Sport massage heeft als doel: ontspannen en/of stimuleren van de spieren waardoor de lichamelijke conditie verbetert wordt.
De inspiratie van deze massage komt voort uit zowel de sportmassage als uit de ontspanningsmassage waarbij door deze – toch wel – stevige massage uw lichaam en geest (weer) in balans brengt en stress gerelateerde klachten weggemasseerd worden. Uiteraard luisteren we naar uw wensen en passen onze massage hierop aan.
Kortom: een zeer effectieve massage op zowel lichamelijk als geestelijk niveau!
Deze massage wordt gegeven door: Denise & Bas.
Medical Cupping Therapie
In de Chinese geneeswijze wordt cupping gebruikt om stijve spieren te behandelen waardoor de doorbloeding in spieren en weefsels sterk verbetert en stagnaties in de spieren wordt opgeheven, bewegingsvrijheid wordt bevorderd en pijn verminderd.
De cupping dringt diep door tot in de bindweefsellaag dat zich om de spieren en gewrichten bevindt. In combinatie met lichte lichaamsbeweging komen deze lagen los.
Met het opheffen van blokkades kan cupping effectief worden toegepast bij onder meer:
- kou en opkomende verkoudheid
- spier- en gewrichtsklachten
- hoofdpijn/migraine
- rug-, nek- en schouderpijn
- menstruatiepijn
- zwelling/ vocht in knie en enkel
Vooral bij spier- en gewrichtspijnen is het effect snel merkbaar. Door de diepe bindweefselmassage worden spieren en huid soepel gemaakt. Na een cuppingbehandeling voelt men zich mentaal en fysiek een stuk beter!
Het cuppen is niet pijnlijk, maar kan wel een vreemd gevoel geven. De vacuümkracht van de cup kan dan eventueel verminderd worden. Het therapeutisch effect is echter wel afhankelijk van de zuigkracht die door de cupping ontstaat. Daar waar de cup is geplaatst kan een rode tot paarse verkleuring te zien zijn die echter tussen de 5 en 10 dagen zichtbaar blijft.
Deze massage wordt gegeven door: Denise
Marit van Gorsel Holistisch Therapeut & Cuppingcoach
Marit is een zelfstandig Therapeut die een ruimte huurt binnen Puur & Intens.
Energetische massage: Te reserveren voor 60 of 90 minuten.
Een zeer ontspannende en effectieve behandeling door de combinatie van massage en reiki waarbij herstel van lichaam en geest op een diep niveau plaatsvindt. Het grootste gedeelte van de fysieke klachten wordt veroorzaakt door vastgezette negatieve ervaringen en emoties. Reiki is een hele zachte manier om ruimte te geven aan deze blokkades zodat ze het lichaam kunnen verlaten. De balans in jouw chakra’s wordt teruggebracht waardoor je mentaal en emotioneel weer evenwicht ervaart. De energie zal weer vrij door je lichaam kunnen stromen waardoor jij je krachtiger en in verbinding met je lichaam voelt.
Holistisch cupping: Te reserveren voor 120 minuten.
Terugkerend fysiek ongemak? Moeite hebben met jezelf uitspreken? Weinig energie?
Het gevoel hebben met een emotionele/ mentale zwaarte door het leven te gaan?
Dit zijn manieren waarmee ongeheeld trauma zich kan uiten. Voorouderlijk trauma kan generaties lang op cel niveau doorgegeven worden, waardoor jij onverklaarbare klachten ervaart. Deze ballast beïnvloed jouw leven vaker dan je denkt.
Cupping is een eeuwenoude methode die fysiek inwerkt op het bindweefsel en jouw lichaam laat detoxen, maar ook op mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel vlak laagje voor laagje ballast van je afhaalt. Na een sessie zul je je doorgaans lichter en vrijer door het leven gaan.
Aan de verkleuring van de huid is precies af te lezen wat er in jouw lichaam afspeelt. Wanneer er sprake is van een flinke blokkade zal de huid donker rood verkleuren wat een aantal dagen zichtbaar kan blijven. Bij blokkades kan het cuppen vrij intens voelen, maar door de combinatie met massage en energetische heling wordt je hier liefdevol door heen begeleid.
Losse sessie 120 min €135,-
Reeks van 3x 120 min €333,-
Holistische healing: Te reserveren voor 120 minuten.
Holisitisch wil zeggen dat er naar alle niveaus waaruit jij bestaat gekeken wordt. Er kan op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau aan een blokkade gewerkt worden. Hierdoor kom je tot jouw ware kern, los van opgelegde overtuigingen en traumatische ervaringen.
Voor wie: Als je inzicht wil hebben waar jouw klachten nu echt vandaan komen. Als je oude patronen wil doorbreken, doelen makkelijker wil bereiken, paniekaanvallen los wil laten, meer zelfliefde, acceptatie of geluk wil ervaren.
De behandeling start met het verhelderen van jouw verlangen. Aan de hand van jouw behoeftes wordt er een behandeling samengesteld wat een combinatie kan zijn van massage, reiki, klankschaal en essentiële oliën waardoor jij in de diepste staat van ontspanning komt. Tijdens de behandeling zul je een diepe staat van warmte en veiligheid ervaren en blokkades los kunnen laten. Na de behandeling bespreken we de ervaring van jouw innerlijke reis en geef ik je handvaten mee waardoor jij thuis jezelf verder kunt healen en de mooiste versie van jezelf vast kunt blijven houden. Kortom het mooiste cadeau wat je jezelf kunt geven.
*De energetische massages en de holistische healing worden gegeven door Marit.
Tarieven:
60 minuten €65,-
90 minuten €95,-
120 minuten €130,-
Transformational Cupping ®
Een Transformational Cupping ® behandeling is te reserveren in 60, 90 en 120 minuten.
Cupping komt uit de traditionele Chinese Geneeskunde en wordt al eeuwen lang gebruikt om blokkades in het lichaam op te heffen. Transformational Cupping ® is een combinatie van diepe massage met de handen en cups, waarbij ik opzoek ga naar verklevingen, blokkades en opgehoopte afvalstoffen in het lichaam. Alles wordt in beweging gebracht met de cup, hiermee wordt de huid vacuüm getrokken en de verklevingen die daaronder liggen worden losgemaakt, ook in de diepere lagen. Er komt ruimte tussen de bindweefsel lagen en de knopen van afvalstoffen, vet en vocht komen los. Het verhoogd de aanvoer van zuurstofrijk bloed, waardoor afvalstoffen kunnen worden afgevoerd. Het zelf helend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd. Het lichaam kan weer doorstromen. Onnodige ballast kan worden afgevoerd.
Transformational Cupping ® heeft een diepgaande krachtige werking. Je krijgt en voelt letterlijk weer ruimte in je hoofd en in je lijf. Je voelt je lichter en energieker. Frisser en helderder. Bewuster, meer intuïtief, minder verstoring en dichter bij jezelf.
Transformational Cupping ® heeft onder andere een positief effect bij pijnlijke spieren, zware benen, rugpijn, hoofpijn en migraine. Het bevordert de bloedsomloop en de werking van het lymfesysteem. Het heeft een stimulerend effect op het immuunsysteem. Helpt vastzittende spieren en (oude) trauma’s los te maken. Kan pijn verlichten of zelfs helemaal laten verdwijnen. Helpt bij buikklachten. Het is een effectieve behandeling bij vetophopingen en het verminderen van cellulite, bij vochtophopingen en oedeem. Bij het verzachten van littekens en om de zichtbaarheid van striae te verminderen. Je krijgt een zachtere en elastische huid. Helpt bij vermoeidheid en stress. Het brengt emoties in balans. Je krijgt een betere verbinding met jezelf.
Op plekken waar blokkades, verklevingen en knoppen zitten wordt de huid doorgaans roder en is gevoeliger bij wrijving met de cup. Het behandelde gebied kan van licht roze tot donker rood worden. De markeringen kunnen variëren tussen zichtbare rode of paarse puntjes en strepen. Deze markeringen kunnen een aantal dagen zichtbaar blijven.
Een Transformational Cupping ® behandeling is te reserveren in 60, 90 en 120 minuten.
Tarieven:
- 60 minuten € 70,-
- 90 minuten € 95,-
- 120 minuten € 125,-
Meer informatie over Transformational Cupping ® www.transformationalcupping.com
BLOOM Treatment
Een “Bloom Treatment” is te reserveren in 90 en 120 minuten.
Een combinatie van ontspanningsmassage en Transformational Cupping ®
De behandeling begint met een massage van de rug, nek en schouders. In overleg, stem ik de druk en stevigheid van de massage af. Ik ga op zoek naar blokkades, verklevingen en knopen.
Daarna laat ik het lichaam kennis maken de cup. De behandeling wordt langzaam opgebouwd. Alles wordt in beweging gebracht met de cup, hiermee wordt de huid vacuüm getrokken en de verklevingen die daaronder liggen worden losgemaakt, ook in de diepere lagen. Er komt ruimte tussen de bindweefsel lagen en de knopen van afvalstoffen, vet en vocht komen los. Het verhoogd de aanvoer van zuurstofrijk bloed, waardoor afvalstoffen kunnen worden afgevoerd. Het lichaam kan weer doorstromen. Onnodige ballast kan worden afgevoerd.
Afhankelijk welke delen van het lichaam worden gecupt en waar zich blokkades, verklevingen en knopen bevinden, wordt de huid doorgaans roder en gevoeliger bij wrijving met de cup. Tijdens de behandeling blijven we goed communiceren, zodat de behandeling aangenaam blijft. Wanneer je grens is bereikt, sluiten we de behandeling af met een ontspannende massage van de voeten, onderbenen, hoofd en gezicht.
Afhankelijk van welke delen met de cup behandeld zijn, kan de volgorde van iedere behandeling anders zijn. Elk lichaam is uniek, mijn behandelingen zijn dat ook.
De ervaring leert dat mensen zich na een behandeling vrijer, ruimer, fysiek en mentaal lichter voelen.
Tarieven:
90 minuten € 95,-
120 minuten € 125,-
Cellulite Treatment
“Cellulite Treatment” is te reserveren in traject vorm van minimaal 4 behandelingen.
Cellulite ontstaat doordat de hoeveelheid vetcellen in het onderhuids bindweefsel toeneemt, waarbij de bloedvaten vernauwd raken. Hierdoor kunnen vet, vocht en afvalstoffen minder goed worden afgevoerd en verhardt het bindweefsel. Dit veroorzaakt dat de huid onregelmatigheden krijgt zoals putjes of bobbeltjes. Dit komt vooral voor op bovenbenen en billen, maar ook op de buik en bovenarmen. Transformational Cupping ® is effectieve behandeling tegen Cellulite. Deze behandeling kan Cellulite sterk verminderen of zelfs helemaal laten verdwijnen.
Bij een Cellulite Treatment worden cirkel en zigzag bewegingen gemaakt met een glazen cup. De huid wordt vacuüm getrokken en de verklevingen die daaronder liggen worden losgemaakt, ook in de diepere lagen. Er komt ruimte tussen de bindweefsel lagen en de knopen van afvalstoffen, vet en vocht komen los. Het verhoogd de aanvoer van zuurstofrijk bloed, waardoor afvalstoffen, verklevingen met vet kunnen worden afgevoerd.
Met als resultaat een zachtere, gladdere en strakkere huid.
Het behandelen van bovenbenen en billen kan in het begin als zeer gevoelig worden ervaren. Tijdens de behandeling blijven we goed communiceren en bouwen we de zuigkracht van de cup langzaam op zodat de behandeling draaglijk blijft. Naarmate je meerdere behandelingen bent ondergaan zal deze gevoeligheid afnemen.
Tarieven:
- Losse behandeling 60 minuten € 70,- of 4 x 60 minuten € 280,-
- Losse behandeling 90 minuten € 95,- of 4 x 90 minuten € 380,-
Renata │ BLOOM Massage Therapie – Massagetherapeut en Transformational Cupping® therapeut